Als je een depressie hebt, helpt het om te praten met anderen. Anders(om)denken is een supportgroep voor mensen die ervaring hebben met depressie. In de supportgroep kun je aan jouw herstel werken en leren we samen. Naast praten zijn er ook andere mogelijkheden om elkaar te steunen: met elkaar te de week te starten, samen wandelen of eten, door creatieve activiteiten, ademhaling en ontspanningsworkshops, etc. Centraal staat ont-moeten: niets moet, je doet alles op jouw eigen manier en tempo. Wil je meer weten of meedoen: mail@zorgvrijstaat.nl

 

 

Hoe breng jij jezelf op andere gedachten?

 

 

Pin It on Pinterest

Share This